Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2013
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102,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1448 kcal
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Gras: 31,92g | Prot: 75,67g | Glu: 211,20g.
Petit Déjeuner: C1000 Kipfilet Fijne Tuinkruiden (Beleg), Becel Light, Bolletje Beschuit, Koffie. Déjeuner: Banaan, Zoute Haring. Dîner: C1000 Aardbeien Extra Jam, C1000 Verse Magere Yoghurt, C1000 Kruimige Aardappelen (C1000), Iglo Rode Kool met Appeltjes, AH Rundersaucijs Mager. Snacks/Autre: AH Gemengde Zoete Drop, Peijnenburg Ontbijtkoek, Crystal Clear Framboos Bosbes, Koffie. plus...
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3371 kcal
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Exercice:
Pelletage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Commodoortje
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