Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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928 kcal
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Gras: 60,16g | Prot: 58,24g | Glu: 34,67g.
Petit Déjeuner: Mis Süzme Peynir, Ceviz, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Ceviz, Migros Çiğ Fındık, Çilek, İçim İçim Fit Yüksek Protein, Tat Chia Tohumu. Dîner: Biber ve Acı Sos, Pınar Tost Dilimli Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Tereyağı, İnegöl Köfte. plus...
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1614 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Cardio - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de akipsoz
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