|
сегодня 1а тренировка, завтра 2е. Возвращаюсь в строй, а то совсем булки расслабила)
пым-пырым, главное не сломаться пополам
|
1145 kcal
|
Gras: 33,43g | Prot: 91,04g | Glu: 130,72g.
Petit Déjeuner: Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные. Déjeuner: Помидоры, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Dîner: Зеленый Чай, Сыр Российский, Свиная Корейка (Вырезка), Сливы, Русское Море Горбуша Запеченная , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Нектарины, Сливы, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Банан, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. plus...
|
|