Journal de MonicaCari, 13 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2020
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1963 kcal Gras: 78,22g | Prot: 95,27g | Glu: 223,92g.   Petit Déjeuner: Italac Leite Desnatado,  Pão Integral, Áurea Doce de Figo Cremoso. Déjeuner:  Tutano de Boi,  Pão de Forma,  Sopa de Legumes com Carne,  Queijo Mozzarella. Dîner: Áurea Doce de Figo Cremoso,  Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Recheio de Espinafre com Ricota. Snacks/Autre: Yoki Amendoim Japonês ,  Laranjas. plus...
2241 kcal Exercice: Vaisselle - 15 minutes, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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