Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2291 kcal
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Gras: 85,54g | Prot: 145,28g | Glu: 235,81g.
Petit Déjeuner: Тяжин Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Хлеб Бородинский, Сахар, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Heinz Острый Кетчуп, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный, Помидор Сливка. Dîner: Тяжин Молоко 2,5%, Каждый День Клубника Замороженная, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый. Snacks/Autre: Snickers Snickers Криспер. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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