Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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913 kcal
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Gras: 40,85g | Prot: 49,32g | Glu: 85,64g.
Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Kerupuk Udang, Agar-agar Pencuci Mulut, Ayam Rica-Rica, Tumis Buncis, Bihun Goreng. Dîner: Soto Daging, Tomat Merah, Selada, Mayones, Kubis Merah, Paprika Merah Manis. Snacks/Autre: Pepaya, Semangka. plus...
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1650 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Everyday is Holiday
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