Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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857 kcal
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Gras: 39,62g | Prot: 62,68g | Glu: 63,12g.
Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Süzme Peynir, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin. Dîner: Lipton Ice Tea Şekersiz, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Makarna, Ton Balığı Salatası. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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1901 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de elfsenn
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