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Aqui vai minha evoluçao, estava com 84 e na quarentena engordei 8k, muitas vzs deixei de fazer o registro, mas em maio voltei ao foco e gracas a Deus, nao só estou voltando ao peso, como no JI e LC pretendo chegar no peso ideal.
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742 kcal
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Gras: 22,11g | Prot: 28,13g | Glu: 102,26g.
Déjeuner: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Estrogonofe de Frango, Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco, Salada Cozida, Salada Crua, Pilar Macarrão Parafuso , Arroz Amarelo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Autre: Eskimó Picolé Chocolate . plus...
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Historique de poids de jakcosta
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