Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1518 kcal
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Gras: 79,32g | Prot: 45,01g | Glu: 169,32g.
Petit Déjeuner: Broccoli, Boiled Egg, Cucumber, لوزين توست بر. Déjeuner: Guacamole with Tomatoes, لوزين توست بر, Croissant. Dîner: Chicken Turnover with Gravy, Sweet or Dark Chocolate. Snacks/Autre: Nestlé Fitness Toasties, Sweet or Dark Chocolate, Multigrain Brown Rice Cakes . plus...
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1843 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de renad_ng
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