Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2020
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 58,63g | Prot: 185,77g | Glu: 149,02g.
Petit Déjeuner: Egg White , Morningstar Farms Veggie Sausage Links , Sticky Rice, Baby Spinach, Kirkland Signature Egg Whites, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Ketchup, Egg, Honey, Roasted Potato, Apples. Déjeuner: Pork Loin (Tenderloin) , Lieber's Rice Cakes with Dark Chocolate, Lychee, Baby Spinach, Kale, Cherry Tomatoes, Lettuce, Shrimp, Fresh Selections Shredded Carrots, Cabbage. Dîner: White Rice, Beef Steak. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Enlightened Cookies & Cream Ice Cream, Strawberries, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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