|
968 kcal
|
Gras: 27,01g | Prot: 97,16g | Glu: 89,36g.
Petit Déjeuner: Quaker オートミール, ローソン ひじき煮, プチトマト, シャケ, 梅干し. Déjeuner: 調理したアスパラガス(生の状態から調理), セブンイレブン 生ハムロース, ローソン ひじき煮, 卵, セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), きゅうりの酢の物, Quaker オートミール. Dîner: ファミリーマート お母さん食堂 グリルチキン ゆず七味風味, ゴーヤチャンプル, 鯛の刺身, プチトマト, イオン株式会社 キャベツの千切り. Snacks/Autre: ロッテアイス バニラバー, マイプロテイン ホエイプロテイン, マイプロテイン ホエイプロテイン. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de n.piii
|