Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 169,49g | Prot: 92,53g | Glu: 19,77g.
Petit Déjeuner: Schlagsahne, Zirkulin Flohsamenschalen , Gut & Günstig Quark 40%. Déjeuner: Butter, Olivenöl, Devinos Feta, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Aubergine. Dîner: Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Zirkulin Flohsamenschalen , Schlagsahne, Schwarzwaldhof Schwarzwälder Landjäger. Snacks/Autre: Macadamia-Nüsse, Seeberger Mandeln, Bifi Salami, Butter. plus...
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2460 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 5 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mari-mit-Hut
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