Journal de Evulik_m, 15 août 20


1106 kcal Gras: 37,75g | Prot: 70,55g | Glu: 118,31g.   Petit Déjeuner: Mozzarella, Pain de Seigle Complet Nature , Lait d'avoine , Huile d'Olive, Tomates, Avocat, Oeuf. Déjeuner: Salade Grecque, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Pommes de Terre Sautées, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Lait Demi Écrémé , Sucre Brun, Café (en Poudre Instantané), Prunes, Shape Shake, Lait d'avoine Calcium. plus...
140 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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