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HikaruPhantom
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15 août 20
Journal de HikaruPhantom, 15 août 20
Profil de HikaruPhantom
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2020
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,6 kg
.
Reste à parcourir:
13,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 août 2020:
437 kcal
Gras: 10,92g | Prot: 21,94g | Glu: 60,71g.
Petit Déjeuner:
Rebanadas de Jamón, Aguacate, Bimbo Pan Blanco (24g), Arroz Blanco.
plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
felicidades si se puede, que padre vas por un buen camino
15 août 20 par le membre:
alvarez_dl
Gracias. Me está costando mucho, pero más o menos lo estoy logrando.
16 août 20 par le membre:
HikaruPhantom
Claro q si, todo se puede en esta vida y tiene solución menos la muerte, si se puede, mucha suerte yo creo en ti y en todos los q estamos en este camino tan difícil pero no imposible, saludos desde Puebla 😄
17 août 20 par le membre:
alvarez_dl
WOW! Jaja, me hacía falta una dosis de positivismo estaba a punto de romper la dieta. Muchas gracias! En serio. Saludos desde la CDMX. :)
18 août 20 par le membre:
HikaruPhantom
😋
19 août 20 par le membre:
alvarez_dl
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Historique de poids de HikaruPhantom
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