Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1167 kcal
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Gras: 40,62g | Prot: 56,33g | Glu: 150,78g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Serabi, Tahu Goreng. Déjeuner: Semur Daging, Jamur Putih (Ditumis), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Dîner: Martabak Telur, Martabak Manis, Sate Ayam. Snacks/Autre: Sosis Ayam, Pepaya. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ervahwidiantika
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