Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 48,12g | Prot: 52,33g | Glu: 216,76g.
Petit Déjeuner: My Muesli Himbeer Granatapfel Dinkel Crunchy, Nektarinen, Nutricia Fortimel Compact, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kerrygold Cheddar Herzhaft, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Edeka Salatmischung, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Corny Free Haselnuss, Banane, Hofmann Menue Süßer Reisauflauf. plus...
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2361 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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