Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1492 kcal
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Gras: 27,55g | Prot: 73,43g | Glu: 184,91g.
Petit Déjeuner: Bio Village Son d'avoine, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Cracotte Cereales Completes. Déjeuner: Bjorg Son d'avoine Bio, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Bjorg Seitan Bio, Melon, Concombre (Pelé), Tomates, Pâturages Naturais, Wasa Léger. Dîner: Wasa Léger , Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Blanc de Dinde, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Bio Village Boulgour Soja Quinoa Rouge et Sarrasin, Vin Chardonnay. Snacks/Autre: Pain Blanc, Sondey Palets Bretons, Pâturages Naturais, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Wasa Léger , Delisse Yaourt aux Fruits 0%. plus...
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1514 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de peg79
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