Journal de Jas86, 16 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
133 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 53 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1406 kcal Gras: 55,08g | Prot: 66,14g | Glu: 160,43g.   Petit Déjeuner: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Anacardo Natural, Naturtierra Copos de Avena Integral , Eco Queso Formage Blanco 0%. Déjeuner: Danone Yogur Sabor Fresa, Panrico Pan de Molde con Corteza, Hacendado Mostaza,  Aceite de Oliva, Eroski Lomo de Cerdo Adobado. Dîner: IFA Eliges Chocolate a la Taza,  Nectarinas,  Aceite de Oliva,  Queso de Cabra (Duro), Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada,  Tomates. Snacks/Autre: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Naturtierra Copos de Avena Integral , Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Nespresso Café Capsulas. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jas86


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.