Journal de dyah lulu, 16 août 20

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cara ngeganti profile picture di fs gimana sih ?

50 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2020:

791 kcal

Gras: 17,94g | Prot: 22,27g | Glu: 149,10g. Petit Déjeuner: Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. Déjeuner: Rendang, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Nasi Merah. Dîner: Pepaya, Apel. Snacks/Autre: Pepaya, Sobisco Choco Mania, Pisang. plus...

1323 kcal

Exercice: Cardio - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

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Commentaires

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16 août 20 par le membre: DINDA ROSALINA


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Historique de poids de dyah lulu

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