Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2013
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 72,14g | Prot: 102,50g | Glu: 55,92g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Butter. Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, StarKist Foods Tuna Creations Sweet and Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: McCormick Ground Cinnamon, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Anheuser-Busch Natural Light Beer, Anheuser-Busch Budweiser Beer. plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Yoga - 30 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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