Journal de jaallog, 16 août 20


799 kcal Gras: 25,76g | Prot: 72,63g | Glu: 70,04g.   Petit Déjeuner: 현미밥, 오테이스트 고등어김치찜. Dîner: 그린피스 팽이버섯, Red Onions, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Autre: Korean Steamed Pumpkin, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 밀크티. plus...

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