Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2020
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111,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1034 kcal
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Gras: 44,75g | Prot: 44,61g | Glu: 128,39g.
Petit Déjeuner: اللوز المحمص والمجفف (بدون ملح), الخيار (مقشر). Déjeuner: البطيخ, لحم الضأن المقطع (يؤكل القسم المدهن و القسم الخالي من الدهون), العدس المطبوخ, الخيار (مع القشرة). Snacks/Autre: البرقوق. plus...
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2958 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de karima.2020
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