|
|
1058 kcal
|
Gras: 64,33g | Prot: 71,57g | Glu: 54,42g.
Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Gün Kurusu, Ceviz, Yeşil Zeytin, Bozbeyi Ezine Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Çilek, Migros Çiğ Fındık, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), İçim Fit Süt Çikolatalı, Nevbağ Hurma Özü, Yayla Chia Tohumu, Migros Çiğ Badem. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Pirzola. Snacks/Autre: Algida Maraş Usulü Donduş. plus...
|
|
1439 kcal
|
Exercice:
Cardio - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akipsoz
|