Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 64,75g | Prot: 108,26g | Glu: 131,37g.
Petit Déjeuner: Tahu Kukus, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pepaya. Déjeuner: Nasi Merah, Ikan Asin, Sambal Goreng, Jengkol, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Snacks/Autre: Pizza Hut Super Supreme, Keju Mozzarella, Pizza Hut Super Supreme, Pizza dengan Daging. plus...
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1649 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sintiyastee
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