Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2013
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1713 kcal
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Gras: 78,02g | Prot: 95,45g | Glu: 86,24g.
Petit Déjeuner: Chicken Breast, Cheddar Cheese, Baked Beans in Tomato Sauce, Whole Wheat Bread. Déjeuner: Fat Free Plain Cottage Cheese, Sliced Ham. Dîner: Greek Salad, Balsamic Vinegar, Roasted Grilled or Baked Chicken, Chicken Thigh. Snacks/Autre: Garlic, Butter, Hamburger or Hotdog Rolls, Stuffed Green Olives, Castle Light Beer, Corn Thins, Cheddar Cheese, Low Fat Milk. plus...
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1931 kcal
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Exercice:
eliptical - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Chrizelda
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