Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2013
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 38,33g | Prot: 87,55g | Glu: 332,14g.
Petit Déjeuner: C1000 Verse Magere Yoghurt, Quaker Cruesli Balans Naturel. Déjeuner: AH Rozijnenbrood, Aldi Schwarzwalder Schinken, AH Witte Bolletjes. Dîner: C1000 Knakworsten, AH Witte Bolletjes, Groentensoep. Snacks/Autre: Peijnenburg Ontbijtkoek, Crystal Clear Sparkling Cranberry, Kip Loempia´s, Koffie, Leidingwater, Aldi Kruidkoek (70g). plus...
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5159 kcal
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Exercice:
Pelletage - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Commodoortje
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