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1044 kcal
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Gras: 84,28g | Prot: 46,30g | Glu: 26,49g.
Petit Déjeuner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão). Déjeuner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Geração Saúde Gergelim Preto, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Autre: Power One Pasta de Amendoim Integral, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Apti Coco Ralado sem Açúcar. plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Course - 10 minutes, Randonnée - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de grazirs
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