Journal de anggaraksam, 11 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
90 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1415 kcal Gras: 60,75g | Prot: 67,66g | Glu: 159,91g.   Petit Déjeuner:  Soft Silken Tofu ,  Banana,  Fried Rice,  Fried Tofu ,  Fried Egg. Déjeuner:  Soft Silken Tofu ,  Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking), Maya Ikan Tuna Sambal Goreng,  Tempeh (Cooked) ,  Nasi Putih. Snacks/Autre:  Fried Ripe Banana. plus...
2202 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 17 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anggaraksam


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.