Journal de maya1208, 18 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020

48 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 août 2020:

254 kcal

Gras: 4,86g | Prot: 17,73g | Glu: 37,26g. Déjeuner: Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Autre: Raisins. plus...

1698 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 7 kg par Semaine


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Historique de poids de maya1208