Journal de Ayoe_Mona, 18 août 20


633 kcal Gras: 9,13g | Prot: 39,50g | Glu: 111,08g.   Petit Déjeuner:  Jeruk,  Tahu Goreng. Déjeuner: Tomat,  Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. Dîner:  Labu Siam, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Autre:  Apel Gala,  Jeruk. plus...



     
 

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