Journal de francisca icha, 18 août 20

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akhirnya terlihat jg tulang selangka nya setelah puluhan thn tertimbun lemak target 4kg lg ayooo cha km pasti bisaaaa

Voir Calendrier de Régime, 18 août 2020:

1421 kcal

Gras: 44,24g | Prot: 40,32g | Glu: 221,36g. Petit Déjeuner: Frisian Flag Susu Kental Manis, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tomat Merah. Déjeuner: Telur, Sawi, Jamur, Indomie Seblak Hot Jeletot. Dîner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis), Urap. Snacks/Autre: Kurma, Yakult Yakult, Madu. plus...