Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2020
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1284 kcal
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Gras: 37,21g | Prot: 92,73g | Glu: 142,81g.
Petit Déjeuner: Uvas tipo Europeu, Banana, Canela, Aldi Flocos de Aveia, Maçã, Melão, Milsani Iogurte de Leite Magro, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Salutem Linhaça Dourada. Déjeuner: Prozis Zero Dark Chocolate, Melões Verdes, Ovo Cozido. Dîner: Tomates, Arroz Branco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Autre: Aldi Iogurte Natural Milsani, Prozis Chocolate Protein Muesli, Zumub 100% Whey Chocolate , Aldi Queijo Flamengo Fatiado, Pingo Doce Carcaça Aldeia. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de katakkms
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