460 килокалорий Кукурузно-пшеничные хлопья фетакса 15 грамм салат 200 и остатки форели (Ура! Два кг рыбина только для большой компании) 135гр. p.s. Сегодня граница калоража достигнута уже к 16 часам. Тревожненько пока :)
|
1933 kcal
|
Gras: 70,16g | Prot: 136,70g | Glu: 188,99g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Гречневая Каша, Творог 5%. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Курага, Помидоры, Сельдерей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Краснокочанная Капуста, Витебскхлебпром Хлеб Зерновой Хуторок, Окей Форель, Главсуп Уха Янтарная. Dîner: Яблоко Зеленое, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Окей Форель Радужная , Салат Овощной с Маслом, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные. Snacks/Autre: Сельдерей, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Творог 5%. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|