Journal de Almondegas, 07 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2013
109,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 24,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1260 kcal Gras: 33,14g | Prot: 69,81g | Glu: 169,70g.   Petit Déjeuner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão Integral Light, Sadia Apresuntado, Del Valle Suco de Limão. Déjeuner: Alface, Tomates, Hellmann's Mostarda, Congelados da Sônia Carne Ao Molho Madeira, Aurora Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca, Cenouras, Ovo Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). Dîner: Sadia Apresuntado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Jandaia Suco De Acerola, Plus Vita Pão Integral Light. Snacks/Autre: Nestlé Barra de Cereais Coco Tostado. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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