Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
|
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 43,83g | Prot: 97,59g | Glu: 283,98g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Gandum, Selai Diet Fruit Of The Forest Extra Preserve ( Helios), Roti Gandum 100%. Déjeuner: Sambal Oelek, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah, Ikan Patin. Dîner: Selai Diet Fruit Of The Forest Extra Preserve ( Helios), Sari Roti Roti Gandum, Rendang, Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Patin, Nasi Merah. Snacks/Autre: DiabetaMil Sweetener, Kopi, Bolu Pisang, Pempek, Fitbar Fruits, Pempek. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de faisalnoer92
|