S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Zonnetje inhuis
Journal
20 août 20
Journal de Zonnetje inhuis, 20 août 20
Profil de Zonnetje inhuis
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Dit gaat wel hard. Daar ben ik blij mee. Dit tempo is niet vol te houden, maar dat hoeft ook niet. Voor de start is het een goede motivator. Uiteindelijk zal het echt wel langzamer gaan. Ook omdat mijn vakantie er bijna op zit en ik dan minder tijd heb voor mijn beweging. Ook zal ik mijn eten dan beter moeten plannen. Maar wie dan leeft wie dan zorgt. Vandaag eerst feest, want mijn broer trouwt. Pas vanaf 15.00 uur dus dat scheelt veel eetmomenten. Dan is het makkelijker om gezonde keuzes te maken.
En fijne dag toegewenst 😁
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 août 2020:
639 kcal
Gras: 33,73g | Prot: 24,10g | Glu: 56,62g.
Petit Déjeuner:
Jordans The Original Crunchy, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zespri Sungold Kiwi.
Déjeuner:
Quiche 19-08-2020.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
26 supporteurs
Encourager
Commentaires
Veel plezier vandaag!
20 août 20 par le membre:
dani.p2
Dank je @dani
20 août 20 par le membre:
Zonnetje inhuis
Nog gefeliciteerd met je broer, was het een leuke dag?
21 août 20 par le membre:
HélèneNoordhoek
@helene Dank je, het was een hele leuke middag/avond.
21 août 20 par le membre:
Zonnetje inhuis
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Zonnetje inhuis
Voir l'Historique Complet