S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Loverablenut
Journal
20 août 20
Journal de Loverablenut, 20 août 20
Profil de Loverablenut
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Slight weight loss but this is my first weight after major surgery. I now need to eat well to repair but still on healthy diet
93,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,4 kg
.
Reste à parcourir:
15,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 août 2020:
1312 kcal
Gras: 43,20g | Prot: 73,48g | Glu: 161,49g.
Petit Déjeuner:
Orange, Tesco Seedless Green Grapes, Melon, Grapefruit.
Déjeuner:
Blueberry Smoothie, Tesco Cherry Tomatoes, Coleslaw , Kefir Kefir Soft Cheese, Jacob's Ciabatta Crackers.
Dîner:
Green Peas (Frozen) , Sainsbury's Unsmoked Gammon Steaks, Marks & Spencer Cheddar Cheese Croquettes.
Snacks/Autre:
Tesco Sultana Scones.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
hope u feel better soon ♥️
20 août 20 par le membre:
Bootylicious1!
just give your full concentration to recovery. best wishes.
20 août 20 par le membre:
omshawf
Thank you for the good wishes. . I am on a long journey with a lot of treatment ahead .
20 août 20 par le membre:
Loverablenut
Sending positive healing vibes ur way 🙏❤️
20 août 20 par le membre:
Bootylicious1!
Stay well, get well, eat well XXX
21 août 20 par le membre:
elizabethknappert
Lots of good wishes poolekp, hope you recover quickly x
21 août 20 par le membre:
Nutricali
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Loverablenut
Voir l'Historique Complet