Journal de katakkms, 20 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 60,48g | Prot: 110,06g | Glu: 117,46g.   Petit Déjeuner: Melão, Banana, Canela, Salutem Linhaça Dourada, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Milsani Iogurte de Leite Magro, Aldi Flocos de Aveia. Déjeuner: Aldi Queijo para Barrar, Continente Atum Natural , Goldähren Pão Proteico. Dîner: Melão, Tomates, Batata (com Casca), Aldi Espetada de Porco Preto. Snacks/Autre: Prozis Chocolate Protein Muesli, Aldi Iogurte Natural Milsani, Zumub 100% Whey Chocolate. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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