Journal de asenar, 20 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

726 kcal Gras: 27,88g | Prot: 35,24g | Glu: 84,86g.   Petit Déjeuner:  Susamlı Simit, Beyaz Peynir,  Yeşil Biber,  Domatesler,  Haşlanmış Yumurta. Dîner: Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Autre: Altınkılıç Kefir,  Sütlü Kahve. plus...
242 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 12 minutes, Google Fit - 23 heures et 3 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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