Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
|
84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 55,66g | Prot: 92,46g | Glu: 133,68g.
Petit Déjeuner: Great Value Fat Free Milk, El Pollo Loco Pork Carnitas Taco. Déjeuner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Barilla Linguini. Dîner: Butter (Salted), Pepperidge Farm French Artisan Rolls, Green Giant Sugar Snap Peas, Great Range Bison Steak Medallions. Snacks/Autre: Walgreens Cashews, Chobani Flip Cookies & Cream. plus...
|
|
2468 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 16/kph - 16 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 22 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DCDesigner
|