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2107 kcal
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Gras: 58,39g | Prot: 151,23g | Glu: 252,59g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Morangos, Clara de Ovo, Ovo, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Manteiga (com Sal), Torta de Morango. Déjeuner: Bergamota, Abóbora Cozida, Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Renata Macarrão Integral Spaghetti 8, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Pepino Japonês, Rúcula. Dîner: Bergamota, Banana, Shot matinal, Manteiga (com Sal), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Brócolis, Cenouras, Vagem. Snacks/Autre: Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Crepioca da janta, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Maçã, Bananas. plus...
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Historique de poids de karineheinz
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