Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1848 kcal
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Gras: 87,09g | Prot: 141,19g | Glu: 127,71g.
Petit Déjeuner: Arem-arem, VECTORLABS Master Whey, Pisang, Susu Kedelai, Tahu Bakso. Déjeuner: Kacang Tanah, Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), A1 Kembang Tahu. Dîner: Telur Dadar, Pronas Corned Beef, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey. Snacks/Autre: Telur Dadar, Cimory Yogurt, Gery Chocolatos. plus...
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1003 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 56 minutes, Samsung Health - 22 heures et 44 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de agusprihendratmo
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