Journal de minifa_354, 21 août 20

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setelah smpe dia angka 70-an kini harus rela kembali ke awal diangka 88.. yang penting si adek sehat ya :)

Voir Calendrier de Régime, 21 août 2020:

543 kcal

Gras: 21,29g | Prot: 2,68g | Glu: 89,14g. Snacks/Autre: Keripik Singkong, WRP Jelly Drink, Lotte Choco Pie. plus...

2236 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Congrats bun. Sehat” yaa , debaynya juga ^^

20 août 20 par le membre: wlutfi

Dulu aku pas mau diet anak usia 1.5 tahunan, ASI lgsg seret bangeeett, badan jg mulai2 kolaps, akhirnya kembali makan sembarangan demi nuntasin asi 2 thn :') skrg br mulai defkal lagiii

21 août 20 par le membre: syifalophoda

sehat2 ya

21 août 20 par le membre: bentika

Terima kasih semua.. Iya ini emang lg defkal ngulang lg, ga berani diet ketat cz masih kasih ASI. Buat semua semangat terus dietnya.

25 août 20 par le membre: minifa_354


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