Journal de Bird Fancier, 20 août 20

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Yucky food today. Not a fan of processed meat. But, I read where I should up the salt if I get dizzy. Shopping tomorrow for fresh vegies. I have no idea why I'm gaining weight, but I will stick with it.

Voir Calendrier de Régime, 20 août 2020:

1192 kcal

Gras: 106,89g | Prot: 34,81g | Glu: 26,52g. Petit Déjeuner: Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Déjeuner: Market Pantry Dijon Mustard, Libby's Vienna Sausages, Tomatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Autre: Lemons (Without Peel). plus...

3800 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

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21 août 20 par le membre: buk guru online


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