Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2010
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 147,05g | Prot: 87,73g | Glu: 36,84g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream, Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Déjeuner: bacon wrapped filet, Cut Italian Green Beans. Dîner: Splenda with Fiber, Heavy Cream, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Deluxe mixed nuts. plus...
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2372 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Pilates - 25 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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