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Next goal is another 3 pounds, adds up to whole stone which would be a big moral boost
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 17,92g | Prot: 127,33g | Glu: 126,77g.
Petit Déjeuner: Vieve Protein Water, Tea with Milk and Sugar. Dîner: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Warburtons Toastie, Heinz Baked Beans No Added Sugar . Snacks/Autre: Wall's Solero Exotic Explosion, Vieve Protein Water, Grenade Strawberry Ice Cream. plus...
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2564 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 11 minutes, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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