Journal de Beckygant22, 21 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1347 kcal Gras: 43,43g | Prot: 76,53g | Glu: 163,35g.   Petit Déjeuner:  Honey , Tesco Skimmed Milk, Asda Porridge Oats. Déjeuner:  Extra Virgin Olive Oil, Tesco Whole Foods Walnut Halves,  Goats Cheese (Soft) ,  Grapes, Morrisons Beetroot, Sainsbury's Red Onions, Tesco Cucumber, Tesco Baby Leaf Salad. Dîner:  Onions ,  Extra Virgin Olive Oil,  Celery , Tesco Italian Chopped Tomatoes , Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Asda White Fish Fillets, Sainsbury's Butter Beans. Snacks/Autre:  Bananas , Tesco Skimmed Milk,  Honey , Asda Fat Free Greek Style Yogurt,  Honey , Asda Fat Free Greek Style Yogurt, Tesco Strawberries, Asda Dark Chocolate, Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Strawberries, Asda Gala Apple. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Beckygant22


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.