Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1810 kcal
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Gras: 110,50g | Prot: 56,81g | Glu: 65,08g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits. Dîner: Hunt's Tomato Paste, Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad , Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Ground Beef (80/20). Snacks/Autre: Godiva Chocolate Truffles, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Cream Cheese, Pinot Gris (Grigio) Wine . plus...
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2325 kcal
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Exercice:
Ménage - 46 minutes, Stability Ball - 27 minutes, Elliptical - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 51 minutes, Repos - 8 heures et 36 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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