Journal de Vansasha, 21 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2020
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1651 kcal Gras: 93,42g | Prot: 78,11g | Glu: 96,60g.   Petit Déjeuner:  Чай,  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Овсяноблин с Сыром. Déjeuner:  Салат Цезарь с Курицей. Dîner:  Салат из Помидоров и Огурцов,  Салат из Кальмаров,  Жареное Филе Свинины,  Вино Красное Сухое. Snacks/Autre: Lactica Греческий Йогурт,  Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%,  Чай. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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