Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2020
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1965 kcal
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Gras: 81,07g | Prot: 115,26g | Glu: 196,20g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Промагро Стейк Свиной из Карбонада, Петелинка Филе Бедра Куриное . Déjeuner: Хлеб 22.08, Петруха Куриное Филе Бедра, Пятерочка Лимон, Помидоры, Лук. Dîner: Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Snacks/Autre: Дары Памира Какао Тертое , Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Хлебцы, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Персик. plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ENOTFRANDS
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